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2020年01月 アーカイブ

2020年01月01日

誰もが行ってます

タレントさん(??)のタナカさんって人が、ジムで鍛えてる姿を公にして、
そこにけっこうな反響があったらしいのです。
キレイ!とか、すごい!・・みたいな。

でも芸能人ならだれでも、頻度の差はあれどジムには通っているはず。
こっそりと個人とれいなー雇って家でやってる人も多いと思う。

そうしないと体力も続かないし、それこそ「キレイ」な身体は出来ませんから。
私は、あの聖子ちゃんだってこっそり何かしてると思ってます。
筋肉がもりもり、なタイプではないけど、おばさん体形にはなっていくので、
ぜったいに何かの対策はしてますよ。

「筋肉もりもり、にしないで」というトレーニング法もあるんです。

野球選手(元)のシンジョーさんは、お知りが大きくなるのが嫌で、
「お尻が大きくならないトレーニング」ってのを、トレーナーつけてやってたという噂です。
こうして、皆やってます。
和田アキ子さんも一時は通っていましtら、今も続けているのかもです。

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